최종편집 2021.10.22 15:3
 
전체 사회 행정 교육 경제 정치/종교 문화/역사 복지/건강 스포츠/여행 밀양방송
 
박스기사
 전체
 살며 생각하며
 시가 머무는 자리
 마음의 창
 재약산의 숨결
 소설
 현지르뽀
 歷史속의 密陽人
 문학/예술
 가치핸들
 기획
 社說
 초대석
 인물
 역사의 향기
 기고
 책이야기
 건강시대
 대선을 향한다
 총선을 달린다(밀양)
 발언대
 수필단상
 의정브리핑
 낙숫물소리
  가장많이본뉴스
정선 박용국 교
화천대유 "기절
짙은 고향 향기
코와 뜸
표상, 마음에
(화천대유) 대
나를 찾아 떠난
이제는 공유 리
마리안느의 가방
석양에 온 여승
서조 윤영희 화
제5차 국도·국
개세이(1) -
고성문화원의 역
사자평에 산중
국화, 그리고
밀양시, 주민참
밀양시 내년‘귀
‘제8회 나노융
밀양시, 작은성
 
뉴스홈 >기사보기
집중력과 기억력을 높이는 무한대 (볼텍스2)

[2021-05-26 오후 5:08:12]
 
 
 

무한대를 나타내는 상징 기호인 역시 자연에 만연한 볼텍스 문양을 평면적으로 실현한 형태 중 하나다. 무한대 그리기를 하면 손과 팔, 어깨의 긴장이 풀어지고 눈동자의 움직임이 자연스러워진다. 그러면서 단절되어 있던 좌뇌와 우뇌가 연결된다.

이 동작이 가져오는 좌뇌와 우뇌의 통합 효과는 글이나 말을 통해 자기가 생각하는 바를 전하고자 할 때 뚜렷하게 나타난다. 따라서 글을 쓰거나 강연을 앞두고 이 동작을 하면 언어적인 사고의 흐름이 원활해져 훨씬 즐겁게 목표에 도달할 수 있다.

 

동작

두 손을 깍지 낀 채로 양손 엄지를 세워 X자로 겹친다.

시선은 양손 엄지가 겹쳐진 X자의 중앙에 고정하고 무한대를 그린다.

3회 이상 반복한다.

 

Tip

엄지 손가락을 편안하게 응시하고 눈동자는 엄지손가락을 따라 움직인다.

 

효과

집중력, 사고력, 기억력, 상상력 등 뇌기능이 활성화되는데 좋다.

 

 

.

 
 
 
내용
이름
   비밀번호
     
     
     
     

최근기사
밀양시, 혜산서원 ‘우리지역 문화재
밀양시, 예비귀농귀촌인 시티투어 성료
밀양 「한옥, 한복을 품는다」 프로그
밀양시–밀양교육지원청, 작
밀양문화재단, 관객과의 소통으로 완성
밀양시립박물관 특별기획전 【밀양(密陽
밀양시-해운대구 우호협력도시 결연 협
밀양시 농·특산물 명절꾸러미 인기 대
밀양시 지체장애인협회 카누선수들의 쾌
제23회 밀양얼음골 사과축제 온
감동뉴스
이웃과 나누는 행복한 일상
홀로사는 어르신 효도관광
수소원자에너지준위가 E1>E2>E3.
깜짝뉴스
누적 적자경영의 '밀양무역&#
세계최대규모 김치공장 밀양유치 확정
축협, 축산물품질경영대상 수상
 
전체 :
어제 :
오늘 :
(50423)경남 밀양시 북성로2길 15-19(내이동) 밀양신문 | Tel 055-351-2280 | Fax 055-354-0288
Copyright ⓒ 밀양신문사 All Rights reserved. mail to mlynews@hanmail.net